2015年12月15日星期二

香薰精油--入美國貨

見到好多人都話Peace & Calming好好
搞到我都想買支俾K先生用下
等佢可以放鬆心情
我自己又可以relax下
但係香港無
要買美國單
無理由只係買一支架嘛
咁就再入Harmony
又順手買支Ginger同Myrtle看下門口
Tangerine用黎自己減肥既


US$13.25 Ginger 5ml
US$26.75 Myrtle 15ml
US$16.00 Tangerine 柑橘 15ml
US$24.25 Peace & Calming 5ml
US$69.75 Harmony 15ml

2015年11月15日星期日

香薰精油--ER Essential Reward

即係咁
原本我呢個月只係想買支RC
但係無啦啦俾個system過咗我數
原來我入咗個ER係會每個月自動過數
每個月到你指定日期會自動買清單上面既野
所以每個月要自己入去改你想要既野

入呢個ER可以用啲分去換油
但如果你一開始唔清楚運作的話
會覺得有啲tricky

今個月買咗呢啲

HK$200  RC x2, 5ml
HK$110  Cedarwood 雪松, 15ml
HK$215  V6

2015年10月30日星期五

香薰精油--安全使用稀釋編

Young Living精油稀釋比例參考
☆生病時可高濃度
1:1成人,1:4 兒童,1:10嬰兒
(Hot oil 如Thieves, Panaway, Oregano, Thyme, Cinnomon Bark, 等需更高稀釋度。Thieves 不宜塗抹在脚板以外)

☆成人平時用宜低濃度:
面部1%至2%(即10ml底油 加2至4滴)
身體3%至5%(即10ml底油 加5至10滴)
痛症5至10% (即10ml底油 加5至10滴)
自己日日用的油10% (即10ml底油 加5至10滴)

1. 精油在體內各處循環,送至腎臟和肝臟進行解毒及代謝,最後從尿、糞便、吐氣、汗水排出體外。
請多喝熱飲、泡澡、泡脚身體,以達到加速血液循環,讓精油完成任務後順利排出體外。

2. 身體會逐漸習慣精油作用,所以《連續》使用一段時間後,如3星期至2個月後,要變更配方。如改變少少配方比例或更換另外功效差不多的精油。

3. 自行判斷是否內服精油。YL部份精油在美國被列為supplement (GRAS, generally regarded as safe)可內服,惟必須先加入蜜糖或放進植物膠囊,以減少對食道的刺激。

根據Gentle babies一書,用V6稀釋YL精油份量比例更高,但要預期效果不會明顯。

嬰兒:1比30 (1滴精油+30滴V6)
兒童:1比20 (1滴精油+20滴V6)
青少年:1比10 (1滴精油+10滴V6)
大人:1比1 (1滴精油+1滴V6)
老人家開始用稀釋多d
如果可以幫埋佢稀釋
落樽先比佢用更佳
20drop約1ml
約3泵v6

複方油 (e.g. Thieves / Purication) = 多種單方油混合 ( lavender / lemon...)
~ 勿同時混合使用1種或以上的複方油。
~ 如果需要把複方一起用 , 就layering,即搽完一層先一層。
~ 同時混合幾支單方油是ok的。

 初用油者都建議用基底油(植物油如v-6,olive oil或椰子油等)稀釋精油。因為純精油份子細,可以在很短時間滲入皮膚,隨血液流動很快帶到身體各個細胞。因為每個人身體都不同,對純精油的反應也會有分別。用植物油稀釋精油,會讓精油以較溫和的速度滲入皮膚發揮作用,又可減低皮膚因排毒速度過快而可能引起的紅或癢的反應。

☆精油的安全使用

當你使用一種新的精油,請緊記用得越少越好;使用 1-3滴精油,而每次不超過 6滴。由於每個人的體質都不同,所以在未熟悉該精油的特性之前,應該先要把精油用於身體的小面積 或 把它稀釋。

應當長期存放一瓶 V6植物混合油 或 純植物油。如果精油刺激到皮膚或有比較大的排毒反應,植物底油可以稀釋精油。

精油應當放在兒童拿不到的地方。

☆精油弄進眼睛後,會覺得很刺痛、好像火燒一般。
請立刻在患處塗純植物油(例如 V6、橄欖油、葡萄籽、椰子油)。不要用水,因為水只會把精油推進皮膚組織!

☆Young Living 的精油是否可以安全食用?
美國食品和藥物管理局已經通過批准一些 Young Living 的精油用作內服。請剝開每瓶精油的包裝紙,並檢視後面的標籤說明,伴隨starter kit附上的說明書也有列出。

☆感光精油?(避免陽光或紫外線)
有些精油例如 Lemon、Grapefruit、Bergamot、是感光的,就是塗上精油後的12小時之內應該避免走進陽光下、塗上精油的皮膚應該避免陽光或者紫外線的接觸。

☆懷孕和哺育期間要避免的精油?
懷孕和哺育期間使用精油通常是安全的。很多準媽媽已經成功使用 Young Living 的精油以幫助紓解懷孕時的不適、疼痛、令頭向上的嬰兒在母體內翻轉、協助分娩,等等... 哺育的母親發現有些精油可以協助母嬰關係、哺育。但是,精油被稱為會影響荷爾蒙(激素類產品)和催產(如 Clary Sage, Sage)應避免在懷孕期間使用。請參閱 Gentle Baby,或 Essential Oils Desk Reference,以確認使用的精油是安全。也可同時請考慮在使用精油前諮詢您的醫療專業人士

2015年10月29日星期四

香薰精油--入門編

豆豆返學後不停地病
雖然只係上呼吸道感染
但小朋友一流鼻水就怪叫
瞓覺又鼻塞
怪可憐的
又唔想佢食咁多藥
黑接骨木佢又唔多鐘意食
媽媽我於是轉向其他自然療法研究一下
抱住半信半疑之下
買咗呢個Premium Starter Kit with Dewdrop
希望可以幫到佢啦


同事有$150 new member coupon
所以呢set用$1415就買到
有11支5ml既香薰精油

Tea Tree 茶樹
Lemon 檸檬
Lavender 薰衣草
Frankincense 乳香
Peppermint 薄荷
Thieves 盜賊
RC
Citrus Fresh
Purification
Stress Away
PanAway

一部Diffuser 
兩包寧夏紅
仲有啲香薰精油sample
小精油瓶同一個走珠

2015年8月28日星期五

母源流感抗體研究

之前陀住毛仔去健康院
有個姑娘話港大兒科做緊一個母源流感抗體既研究
對母乳餵哺既媽媽同BB做研究
會係BB出世之後收集臍帶血
之後如果BB有上呼吸道感染的話
例如發燒、咳嗽或流鼻水等症狀
就通知佢地黎收集分泌
佢地會係2017年將研究結果話番俾研究對象知

星期一見毛仔只係發燒無其他野
我都心大心細唔知通唔通知佢地好
到左尋日(27/8)
姐姐話毛仔有鼻水
又訓得唔好
聽佢啲聲唔算好嚴重
不過我諗係鼻水倒流搞到佢唔舒服訓得唔好
今日試下聯絡佢地啦
雖然我唔係好想毛仔病仲有人黎搞佢
不過如果研究出黎係有正面影響力既話
咁毛仔都會做貢獻左佢自己
出左一分力

今次豆豆病
毛仔又病
我都作病
爹D同姐姐都病

其實我相信咁既情況會係豆豆返左N班之後經常發生
希望大人有多啲愛心耐性忍耐力
加強自己身體抵抗力啦
小朋友未接觸過咁多細菌
返學病係好正常
希望豆豆都叻叻仔
唔好病得咁密啦
媽媽我會好心痛

2015年5月26日星期二

毛仔報到 (上)

遲左幾個月先寫番毛仔出世
實在太多野做啦
未返工固然無時間
返左工都好多野忙
但已經三個幾月啦
再唔寫就唔記得
哈哈

2015年5月26日
零晨03:15我覺得個肚俾人伸左一腳
好大力
但無理由架
雖然豆豆訓左上大床
但係我係背住佢訓架喎
慢慢再清醒少少
就覺得有啲唔對路
應該係關肚入面個個事

好快
差不多5分鐘左右
又有一下痛
我感覺到下面有啲流動
入洗手間睇下
見紅啦

我係度諗
好唔好沖個涼先呢
呢個時候就穿水啦
叫醒K先生
話佢知我情況
佢問我咁應該點好
我都係快手去沖個涼先
唔知點解開住冷氣都周身汗
叫佢都起身預備下
但我已經唔可以舒舒服服咁慢慢沖啦
因為我好怕下一次宮縮個時佢又流
我只係係咁E沖沖水
但都唔夠佢快
抹身時又黎一下
都真係幾驚
同上次生豆豆時唔同
上次無咁樣流法
而且越黎越痛
又快又急
我換好衫就坐左係梳化
等K先生安排

佢叫醒姐姐吩咐一下
我地就拎走路袋出門口啦
呢個時候我已經舉步維艱
落到街
竟然一架車都無
當然啦
零晨3-4點無車係好正常
好在等左唔算好耐就有架的士
的士開得好快
可能司機知我趕住去生BB (笑)

去到醫院
我感覺已經差不多一兩分鐘痛一次
由的士站行去電梯大堂
由大堂口行入電梯
出左電梯行到去病房門口
我已經要站站停
個心好驚
有啲想喊既感覺

入去坐低登記已經痛左兩次
姑娘見我咁既款
叫我唔痛就好即刻過對面訓上床俾佢檢查
仲同K先生講快啲去交錢快啲返
我痛到咁隨時生得
係床上姑娘幫我手探
(其實真係覺得呢個手探環節好痛苦)
原來已經開到8度啦
佢地都即刻打電話叫對面產房預備
就叫我上輪椅送我過去
好在K先生呢個時候返黎
老公係女人生仔既時候真係好重要
你見到佢
真係覺得係好大支持

老公係入產房前send msg俾我爸媽
呢個時候只係04:40
05:01毛仔出世啦
3.775kg, 51cm高

2015年5月15日星期五

小書櫃--大手入貨

媽媽今日痴左線
分別係三家網上書店大手入貨
買左12本書俾豆豆
好快細佬就出世
媽媽坐月在家
要搵啲新書睇下

Book Depository

(1) Giraffes Can't Dance

一本媽媽我自己好想睇既書
係一個森林派對入面
大家都開心跳舞
但係長頸鹿發現自己唔識跳舞而失落離開
但係蟋蟀話俾長頸鹿知
其實佢係可以架
經過一番努力、嘗試
長頸鹿終於搵到自己既音樂
快樂咁跳舞
好勵志又正面既故事
希望豆豆會明白
只要我地努力
好多不可能都會變成可能
今次買呢本係連CD既
我相信入面啲音樂都好精彩


(2) I'm a New Big Brother

好明顯係想借書入面既主角引導豆豆接受細佬啦
其實豆豆依家態度都好正面
好鐘意BB
亦都感受到佢既期待
不過到細佬出世
有"實物"係面前
切切實實咁影響到佢既時候
唔知會係點
我相信對佢黎講都係一個幾大既轉變
大家一齊努力啦


(3) I'm Starting Nursery

呢本書係用黎俾豆豆返N班前既預備
依家返playgroup好開心
豆豆成日都話要返學
但要一個2歲既小朋友返N班
離開爸爸媽媽
又無姐姐陪
可能都會有啲唔自在
預先俾佢知道一下
返學會係點架
有咩玩架
希望佢有心理預備


(4) Potty

其實好多人都話
小朋友到左佢自己學習進度既時候
就會自然做到佢個年紀要做既事
唔使刻意去迫佢
我都認同
不過覺得更重要既係引導同鼓勵
香港咩都要俾人快
豆豆一歲去interview時
已經有學校老師問我地介左片未
我唔知個老師係無哂heart
定係真係覺得小朋友返學前就要介左片唔好煩佢地
一歲小朋友
我話你知佢介左片你都要諗下信唔信我好啦係咪呀?
不過呢個夏天我地都打算俾豆豆試下
所以之前都買左個potty放係度
俾佢見下玩下
我再三同姐姐強調
一定一定唔可以迫豆豆
之前俾佢坐下先
如果佢要起身就由佢
等佢同potty變"朋友"先
今個星期一我早返屋企就俾我見到一個壯舉
事原豆豆條片好濕
咁就換片啦
但換片途中豆豆爬左起身
又話要poo poo
要拎putty
好啦, 拎俾佢, 佢又周屋走係度玩
點知大家唔為意時
佢自己係putty vee vee左
都算叻叻啦
要加油啊

(5) Spot Goes to School
 

Spot係豆豆好鐘意既系統之一
佢記得哂屋企幾本Spot做啲咩
所以一直都想買多幾本Spot既書返黎
呢本都係講返學
同private pete一樣
封面都係畫畫
睇黎色彩對小朋友而言真係好吸引

金石堂
台灣有幾家大型網上書店
都可以直接送到香港
在7-11或Circle K領取
實在方便
不過買書前最好格價
金石堂一般會便宜一點

今次買入幾本好有趣既書
交通工具總動員系統
呢幾本我好有信心豆豆一定會好鐘意
因為"嗚車"係佢心頭好
"嗚車"即係消防車、警車同救護車
一聽到
佢第一時間會跑去個窗度望
係咪個個小朋友都會咁架呢?
呢幾本書入面有介紹消防員、警察同救護員既工作
希望豆豆遲啲會識分
唔再全部都叫嗚車啦, 哈哈

(1) 嗚嗚嗚嗚消防車


(2) 嗶嗚嗶嗚警車


(3) 喔咿喔咿救護車


(4) 好餓的毛毛蟲配對遊戲

毛毛蟲書豆豆又係百看不厭
呢個買黎玩下
練習下手眼協調


(5) 小雞逛超巿

雖然之前巧虎有介紹過去超巿買野
但係係豆豆口中
去百佳就係買麵包
好好笑
呢本咁貼近生活既書
小雞又得意
希望可以俾豆豆記得
超巿除左有麵包
仲有好多野買


博客來
今次有2本想買俾自己既書金石堂無
仲有2本繪本同金石堂一樣價錢
所以都係轉過黎博客來一齊買

(1) 100層樓的家

一本好豐富多彩既書
應該會睇到眼都花
同平時豆豆睇開既繪本唔同
要用心細看
可能每一次睇
都會發現唔同既新事物
應該好好玩


(2) 勇敢的消防車

消防車怕火係幾咁弔詭既一件事
但其實係我地日常生活入面
又何常唔係發生住好多引詭既事呢
但係
我地只要肯去克服
總會有改變
呢本打算遲少少先拎出黎


2015年4月27日星期一

第一次抗生素

豆豆寶又病了
最近好像病得較多
過了一歲
又返了playgroup
這是正常的吧
相信在未來的幾年應該會更多

不過媽媽總係會心痛
情願自己病
小朋友肚痾未好又傷風發燒
真難受
這晚每半小時左右就起來
要不大哭
要不大叫
要不亂說話
辛苦得他自己也不知道怎算吧
又未能完全表達


這晚蚊又來襲
媽媽我已經犧牲自己被釘了很多口
可惜發燒中的小朋友更吸引
第二天醒來發覺眼皮、耳仔、手背、腳板底、頭後剛剛鏟青既位都被釘了
poor little boy
加上眼水、鼻水、口水一齊流
有夠可憐

可惜媽媽要返工
唯有係公司打電話約醫生
約到6:15都照睇
媽媽想醫生看看你情況
快啲好番

病病既你本來心情就不好
知道到了打針的地方更喊喊不停
邊說著要返屋企
什麼都不要

醫生說痾得太耐啦
轉豆奶一星期仍肚痾
應該不是乳糖問題
第一次開了抗生素給你
轉了種抗敏感收鼻水藥
希望你藥到病除吧


2015年2月14日星期六

年廿六--行年宵

去年新年
媽媽我買左啲賀年小食、糖果返屋企
目的係幫豆豆仔影啲賀年相
今年唔買啦
一來屋企無人食
二來唔想俾豆豆發現有咁多顏色咁豐富又咁得意但係佢又唔食得既野
咁我地又想俾豆豆知道過新年喎
點好呢
所以襯住今日年廿六
同豆豆去年宵花巿行下

原本想食完中午飯就同豆豆去行
諗住無咁多人
點知出到銅鑼灣
豆豆竟然訓得好好
我地唯有搵間coffee shop坐下hea下休息下先啦
等豆豆訓醒
飲好下午茶奶
都差唔多5點啦
所以天色唔係太好


呢啲到此一遊相實要影下既


去年宵點都要買啲野
今年我地買左呢個同豆豆差唔多高既向日葵風車
朵花同豆豆個面差唔多大添
哈哈


不過豆豆真係唔係咁鐘意太多人同亂既地方
行左唔夠一行
豆豆已經叫街街
即係佢唔想留係呢個地方
唔緊要啦
總算見識過

我地去番啲靜少少既地方
中央圖書館
原本想後補玩具室
不過今日太多人啦
我地就係兒童圖書館個度hea下算

豆豆都係鐘意呢度多啲
有好多書
可以滿足佢「拎」書既欲望
又有地方佢可以行行走走
媽媽我又可以坐下

又
會行會走既小朋友真係好難叫停佢影相
媽媽我今年預備左既揮春
唯有搵阿pooh影相留念啦


媽媽的小情人

好多人都話
自從小朋友出世以後
情人的位置已經被取代
很多生女既朋友都話
老公對女兒既一往情深
實在讓她們恨得牙癢癢
老婆既地位已經不知排到那裡去
好在
我生既係仔
所以豆豆係我既小情人

不過呢個小情人確實要俾足100分
依家會講野
除左成日媽媽、媽媽咁叫你
對住你甜笑
鐘意拖位你周屋走
最大的殺手鐧係每晚陪訓時上演
呢個小朋友一定要捉住你隻手先訓
有時又會同你面貼面
額頭貼額頭
有時仲會用雙手捧住你面
再輕輕拍拍
你話唔係情人係乜?!
媽媽當然冧到暈

今日情人節
我地都無計劃有咩節目
都打算好似平時假日咁過
無諗過老公好識做
同豆豆出去時買左支花
俾豆豆拎返黎俾我


我咁大個女第一次情人節收花啊
(一向都覺得情人節啲花賣都咁貴實在唔值)
係我個小情人送俾我架~~
多謝~~

今日另一個驚喜
去超巿買餸時見到美國長柄士多啤梨
對呢期買開100蚊得9粒既日本福岡/ 長崎既士多啤梨
真係抵買好多
已經覺得好開心
點知返到屋企
發現......


噢, 心型士多啤梨啊~~
不過媽媽我無為意
最後呢粒士多啤梨無留俾大情人食
俾小情人食左
呵呵呵

2015年2月11日星期三

思念

父母係孩子的世界
呢句說話聽過很多很多次
今次感受很深

老公尋日開始出差
要星期五晚先返
呢幾日得我同豆豆
(當然仲有姐姐啦)
我放工返屋企無耐
豆豆就開始搵爹D
食飯又搵
沖涼又搵
入房訓覺又搵
半夜醒左又搵
今朝一早醒左又搵

我同豆豆講
爹D返工
今次去左好遠既地方呀
要坐飛機先可以去到架
所以唔可以咁快返黎

我唔知豆豆明唔明
但佢有啲唔開心樣
實在太掛住爸爸啦

我唯有多啲抱抱佢
希望佢唔好覺得太失落

突然間覺得
單親家庭既小朋友心入面都可能有一個看不到的失落

我又突然想到
一個都不能少這句話


2015年2月10日星期二

台灣網購JYbooks

雖然香港有很多書店
但小小孩的讀物沒有太多選擇
或許我不會選擇吧
總覺得香港書店賣的都是教科書補充練習

所以我開始選擇在外買網站直接買書了
早前在Book  Depository買了一些
又在博客來買了一些
豆豆都好喜歡
有一段時間
下班回家
抱著豆豆講故事成為了我們最好的親子時間
不過也有一段日子無買書了
爸爸也買了故事CD回來
豆豆都很喜歡聽故事
還會坐在CD機前定定聽著
很可愛
但我聽著那些故事覺得內容很深奧
原來是給9-11歲小孩聽的呢
所以開始了我找小小孩故事CD的想法

原來台灣人很支持聽故事
特別是聽英文
轉轉折折下認識了JYbooks
不過香港無得賣
台灣的歌得書店和盛權都有
其實盛權平一點
但歌得的平台好一些
所以我先選擇了在歌得買

這4張CD本來就已經買了書
希望豆豆聽了歌對書本又有另一個感覺
而且家裡工人姐姐英文始終有口音
我也希望豆豆可以聽一下標準一點的英文

另外又買了Five Littlr Monkeys 和 Go Away Mr. Wolf
很有趣又易上口


這兩本是在繪出英文力網站看到推介的
覺得也很有趣
但收到書後
發覺應該要等豆豆大一點才會明白
我就先收起來吧



慢慢等我再找些好的中文故事CD
等豆豆時不時都有新鮮感

2015年2月1日星期日

剪髮記

爸爸好忙
今日叫左姐姐同我地一齊返playgroup
由姐姐同豆豆入去玩
無法啦
媽媽我依家坐地下要起身動作真係好慢
而且要捉住呢隻豬仔都好攰

去完playgroup就到今日重頭戲
去剪頭髮
豆豆大左識野左
今次飛天豬, 電視同包包都搞唔點
豆豆係咁大喊
好陰公豬
但無法啦
媽媽我剪得唔好
就快新年啦
剪一次靚仔啲既

喊喊下太攰啦
訓左
媽媽我其實覺得好心痛架
但都無法
唔通剪到一半唔剪咩
訓左仲好

個度個姐姐叫我得閒帶豆豆去行下
唔剪都入去望下
等佢認識左個環境先
就會無咁驚


今次剪得幾好
幾型仔
不過就好似好大個仔咁囉
幾似歲, 哈哈

2015年1月31日星期六

柔柔姐姐& Norris哥哥生日會

好開心
我地今日又去生日會玩
今日去一個觀塘工廠大樓既地方
其實我覺得真係幾適合細小朋友去玩
地下有地墊, 有玩具
我地book左間房
仲有波波池同滑梯
又有豬仔車
大人可以坐沙發
又有小童枱凳
呢張相影得豆豆好可愛



爸爸好好
全程陪玩
媽媽我樂得坐低同一班C9傾計


話明係生日會
我地當然有預備禮物啦
但因為仲有其他小朋友
如果只係得生日小朋友有禮物
其他個啲可能會眼紅啊
所以我地預備左每人一份禮物
hehe~~

豆豆幫手送禮物




0.玩玩下要捉佢地影相其實好難
生日快樂呀柔柔, Norris

豆豆今日食左好多野
除左生日蛋糕
媽媽我帶左麵包同餅餅

呢期塔斯曼尼亞車厘子當造
媽媽我買左兩磅去一齊食
柔柔媽買左個金柚去哂皮啖啖肉
又預備左粟米

所以下午茶餐奶我都無帶去啦
以免豆豆食得太飽
小朋友們開餐啦

3:00-6:00
玩完走既時候豆豆無哂電
坐車全程訓左
差唔多8:00起左身
原本以為可以一覺訓到天光
點知唔得
結果又同爸爸媽媽一齊食飯

所以話呢
小朋友真係好開心
玩同食就已經好滿足

2015年1月10日星期六

表哥的生日爬地

今日好忙碌
上午媽媽要去做小小馬既結構檢查
下午又要同豆豆返playgroup
之後再去表哥仔2歲生日爬地
真係諗到都覺得忙

媽媽我呢胎好明顯係無上一胎時咁無知
亦都無上一胎時咁多擔心
今日結構檢查亦都好順利
小小馬好合作
半小時就okay啦!
我地仲有時間食個早餐先返屋企
開始我地下午風風火火既節目啦

返完playgroup其實豆豆好攰
不過因為坐地鐵
豆豆只係瞓左半個鐘左右就醒
去到表哥仔生日會場
當然唔會再瞓啦
仲好開心走黎走去添

表哥仔生日會係動物主題
個banner好靚呀
不過媽媽未換手機同時又要顧住豆豆所以無影相
個生日蛋糕都好靚靚呀
而且仲好好味添喎
豆豆當然追食唔停啦


姨媽好有心思
諗過啲活動俾小朋友玩
一去到做左個動物樣既生日帽小手工
可惜豆豆唔肯戴
之後又有一個貼眼耳口鼻既玩意
但豆豆鐘意生日會外既花園度走走走無玩到
之後就係呢個"筆"雞蛋遊戲
呢啲豆豆最鐘意
playgroup老師都話豆豆最鐘意busy work


不過小朋友拎匙羮仲會有少少左搖右擺
所以媽媽都係出手相助啦, hehe

我地又食又玩到差唔多8點先走
未上車豆豆已經攰到暈左啦, 哈哈
返到屋企媽媽我輕輕手幫佢換衫換片抹手抹面抹牙仔
夜晚餐奶都唔使俾

2015年1月1日星期四

新年新開始


2015年要重整思緒
日子天天過
小朋友一天一天進步
要好好的把這些留下
為自己、為小馬和小小馬留下一些點點滴滴
還是重新開blog吧
將會是很美好的回憶

有時間的話會為豆豆重寫以前的部份
珍珍珍貴